• г. Москва, Средний Кисловский переулок, дом 5/6 стр. 3
  • 8-985-351-80-17
О Нас

Артём Баженов 

C 10 лет я имел проблемы с лишним весом из-за неправильных пищевых привычек. С тех пор я много раз начинал худеть, ненадолго сбрасывал, а затем снова набирал вес. 
В 15 лет я начал заниматься в спортзале. Первоначально сам, затем дважды нанимал тренеров, которые, к сожалению, оказывались некомпетентными. Я выполнял их указания, из-за которых не только не двигался с места, но и приобрел проблемы со здоровьем. 
Тем не менее, со временем правильная информация накапливалась и соединялась в стройную систему. Чтение медицинской и спортивной литературы, общение с врачами и людьми, уже добившихся нетривиальных результатов, позволили мне решить задачу. Я похудел с 87 до 62 кг без проблем и нечеловеческих усилий, и вес не вернулся. 
Многие люди сталкиваются с аналогичной проблемой и не знают, как ее решить. Вместе с моим компаньоном, у которого стояли похожие задачи, мы решили объединить накопленный опыт и создать данный курс. 
Мы убеждены, что сможем помочь людям избежать многих проблем на пути к здоровому образу жизни максимально быстро, безболезненно и без иллюзий!

На фотографиях слева я вешу 87 кг и имею больше 33% жира от массы тела. Они сделаны в мае 2016 г.

На фотографиях справа я вешу 62 кг и имею 13% жира от массы тела. Они сделаны в феврале 2018 г.

Сергей Егоров

С ранних лет я рос слабым и худым. По-настоящему слабым и по-настоящему худым. Дрыщом. По мере того, как я взрослел, ничего не менялось. Как вы понимаете, подростку с такими характеристиками приходится несладко.
Еще в 16 лет я пошел в школьный спортзал, надеясь изменить ситуацию. Я не ожидал быстрого результата, но даже через долгое время мои показатели оставались практически на том же месте.
Я не мог набрать не только мышцы, но даже жир, а постоянные болезни сводили на нет все мои сколько-нибудь значимые результаты. Советы из интернета мало помогали, а найти то, что действительно сработает, было очень сложно. 
Путь приобретения столь необходимых знаний для меня вышел отнюдь не коротким. На то, чтобы понять, как правильно тренироваться, организовать питание и избавиться от тощего тела, ушло долгих 5 лет.
Раньше я весил немногим больше 60 кг. Сейчас я вешу за 90, продолжаю тренироваться и абсолютно убежден, что смогу набрать больше 100, просушиться и наконец получить то самое мускулистое тело, о котором мечтает каждый мужчина. 

 

На фотографии слева я вешу примерно 62 кг. Она сделана летом 2014 г.

На фотографии справа я вешу 91 кг. Она сделана в декабре 2017 г.